Kategorie Gesundheit

Mandeln: Nutzen für die Gesundheit und Nährwert

Mandeln sind eine der beliebtesten Nüsse mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Mandeln oder Prunus dulcis, war hauptsächlich im Mittelmeerraum, im Mittleren Osten, in der Türkei und in südostasiatischen Ländern heimisch. Die Früchte dieses Baumes werden oft roh, geröstet oder in Form…

Die richtige Büro Beleuchtung

Kostenlose Smoothies, After-Work-Gymnastik oder Powernapping. Das sind die neuesten Kniffe von internationalen, als innovativ gelten wollenden Firmen, die ihre Mitarbeiter motivieren und kreativ anregen sollen. Dabei sind nicht nur moderne Techniken wichtig für die Arbeitsmoral und die Leistungsfähigkeit. Auch auf…